¿Has oído hablar del bruxismo? Te explicamos sus causas, consecuencias y soluciones.

¿EN QUÉ CONSISTE?

El bruxismo se da cuando una persona aprieta los dientes (sujeta fuertemente los dientes superiores e inferiores) o los hace rechinar (deslizar o frotar los dientes de atrás hacia adelante uno sobre el otro).

CAUSAS

Las personas pueden apretar y rechinar los dientes sin ser conscientes de ello. Esto puede suceder tanto durante el día como durante la noche, aunque el bruxismo relacionado con el sueño a menudo es el mayor problema ya que es más difícil de controlar. Los factores que influyen varían de una persona a otra y pueden abarcar: - Estrés elevado - Tiempo e intensidad alta y prolongada apretando fuerte y rechinando los dientes. - Dientes desalineados - Postura corporal incorrecta o poco conveniente. - Baja capacidad de relajación - Dieta inapropiada - Hábitos al dormir

SÍNTOMAS

Apretar los dientes puede ejercer presión sobre los músculos, tejidos y otras estructuras alrededor de la mandíbula. Los síntomas pueden causar problemas de la articulación temporomandibular (ATM). El rechinamiento puede desgastar los dientes y puede ser tan ruidoso en las noches como para molestar el sueño de los compañeros de dormitorio. Los síntomas del bruxismo abarcan: - Ansiedad, estrés y tensión - Depresión - Dolor de oído (debido en parte a que las estructuras de la articulación temporomandibular están muy cerca del conducto auditivo externo y a que usted puede percibir dolor en un lugar diferente de su fuente, lo cual se denomina dolor referido) - Trastornos alimentarios - Dolor de cabeza - Sensibilidad muscular, especialmente en la mañana - Sensibilidad a las cosas calientes, frías o dulces en los dientes - Insomnio - Dolor o inflamación de la mandíbula

TRATAMIENTO

Los objetivos del tratamiento son reducir el dolor, prevenir el daño dental permanente y disminuir el rechinamiento de los dientes lo más que se pueda. Para evitar daño a los dientes, a menudo se utilizan protectores bucales o férulas de descarga para el tratamiento del rechinamiento y apretamiento de los dientes y de los trastornos de la articulación temporomandibular. Una férula puede ayudar a proteger los dientes de la presión del rechinamiento.

Comentarios

Fran Fordo

20 Diciembre, 2014 12:15 PM

A mi me pasa cuando duermo, de hecho mi dentista me recomendado una ferula de descarga, en cuanto la pruebe ya os dire que tal me va

Luis Serrano

22 Diciembre, 2014 14:15 PM

Yo la uso desde hace un año, y reconozco que me duele menos la cabeza. Eso si es incomoda hasta que te acostumbras. Luis Serrano

Lola Reus

29 Diciembre, 2014 18:25 PM

A mi me suena la mandíbula muchísimo, he leído en varios foros y creo que puede ser bruxismo, pero me gustaría tener una opinión médica.

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